藏红花和黑枸杞都是具有很高药用价值的中药材，其功效与作用如下：

藏红花：

1. 祛风活血：有活血祛瘀、化瘀止痛的作用，适用于跌打损伤、瘀血内伤等病症。

2. 调经止痛：可用于痛经、闭经等症。

3. 舒肝理气：有活血化瘀、宣肝逐气、舒筋通络的功效，适用于肝气郁结、气滞血瘀、月经不调等病症。

4. 抗抑郁：具有镇静、抗抑郁、改善睡眠的作用。

黑枸杞：

1. 抗氧化：黑枸杞具有很高的抗氧化活性，能够抵御自由基损伤，延缓衰老。

2. 补肝肾：可用于肝肾不足、腰酸腿软等病症。

3. 免疫调节：黑枸杞具有增强免疫力、抗疲劳的作用。

4. 降脂降压：黑枸杞可以降低血脂、降低血压，预防心血管疾病。