金丝皇菊枸杞茶 金丝皇菊枸杞茶能天天喝吗

更新时间:2024-03-10 10:54:59作者:无忧百科

金丝皇菊枸杞茶 金丝皇菊枸杞茶能天天喝吗

材料:

- 金丝皇菊7朵

- 枸杞10克

- 清水500毫升

- 蜂蜜适量

做法:

1. 锅中倒入500毫升水,放入金丝皇菊和枸杞,用中小火煮沸;

2. 焖煮15-20分钟,直到汤变成深黄色;

3. 捞出金丝皇菊和枸杞,加入适量蜂蜜调味即可。

温馨提示:金丝皇菊有助于清热解毒、润肺止咳,适合有火气、咳嗽等症状的人群饮用。枸杞具有滋补肝肾、明目益智等功效,常饮有益身体健康。

本文标签: 金丝  枸杞茶  

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