蜂蜜金银花茶怎么制作,蜂蜜金银花茶怎么制作方法

更新时间:2024-03-27 07:57:36作者:无忧百科

蜂蜜金银花茶怎么制作,蜂蜜金银花茶怎么制作方法

1. 准备所需材料:蜂蜜、金银花茶、开水。

2. 取一茶杯,将金银花茶放入茶杯内。

3. 烧开一杯开水,倒入茶杯中,浸泡5-8分钟,待茶汤变浅黄色。

4. 待茶汤稍凉后,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。

5. 喝时,可根据个人口味添加青柠、薄荷等食材增加口感和营养价值。

提示:蜂蜜具有较高营养价值,但不可过度饮用,否则会引起消化不良等问题。因此,饮用蜂蜜金银花茶时应适量,一天不宜超过两杯。同时蜂蜜也不适合给婴幼儿食用。

本文标签: 花茶  蜂蜜  金银  

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