柠檬枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

更新时间:2024-04-03 13:53:53作者:无忧百科

柠檬枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

功效与作用:

1. 清热解毒,具有生津止渴的效果。

2. 调节血压,降低血脂,有助于预防心血管疾病。

3. 舒缓肝火,缓解头痛、口干、口苦等症状。

4. 改善睡眠质量,缓解焦虑和失眠的症状。

禁忌:

1. 柠檬枸杞菊花茶中的柠檬会增加胃液分泌,容易刺激胃肠道,患有胃溃疡、胃炎、胃肠道出血等消化系统疾病的人应慎用。

2. 柠檬枸杞菊花茶中的菊花具有一定的敏感性,对花粉过敏的人应慎用。

3. 怀孕和哺乳期的女性应避免饮用。

4. 牙齿敏感或有口腔溃疡的人慎用。

本文标签: 菊花茶  枸杞  禁忌  功效  

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