杜仲茶是一种以杜仲树的树皮和枝干为原材料制成的茶。常喝杜仲茶有以下好处：

1. 调节血糖：杜仲茶中含有多种有效成分，如杜仲醇、绿原酸等，可以改善体内胰岛素的敏感性，帮助降低血糖水平。

2. 增强免疫力：杜仲茶富含多种氨基酸、矿物质和维生素等营养物质，可以增强人体的免疫力，提升身体的抗病能力。

3. 消除疲劳：杜仲茶中含有丰富的多糖类物质，可以帮助消除疲劳，增强体力和耐力。

4. 保护心脏：杜仲茶中的绿原酸可以降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，保护心脏的健康。

5. 延缓衰老：杜仲茶中的多种抗氧化物质可以清除体内自由基，延缓衰老进程。

总的来说，常喝杜仲茶能够促进身体健康和延缓衰老。然而，请注意，这篇文章并不意味着杜仲茶可以取代医生的建议。请咨询专业医生以获得最佳结果。