1. 洗手：在泡茶之前，一定要进行手部卫生，清洗干净双手，以保证茶叶的干净程度。

2. 准备茶具：选择合适的茶器，例如紫砂壶、白瓷壶、玻璃壶等，洗净后置于桌面上。

3. 热水处理：烧开水，并用热水将茶具进行清洗，同时也可以将茶杯、茶碟处理。

4. 茶叶温润：选择适量的茶叶放入茶杯中，浸泡水中5-10秒钟，使茶叶浸泡出水分，使茶叶温润。

5. 水品准备：将热水加入茶壶，视茶叶种类而定，一般是将水温控制在85-95℃之间。

6. 冲泡茶叶：在茶叶浸泡后，将热水拿起，将它缓缓的撒在茶叶上，然后短时间内进行冲泡，同时可以冲泡3-4次。

7. 倒茶享用：浸泡3-5分钟后，即可将泡好的茶倒在杯中，开始品尝，同时也可以将茶叶保留，以便下一次冲泡使用。