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红茶和绿茶哪个利尿，红茶和绿茶哪个利尿效果更好

更新时间：2024-04-28 10:55:27作者：无忧百科

红茶和绿茶哪个利尿，红茶和绿茶哪个利尿效果更好

绿茶更具利尿作用。绿茶中的茶多酚可以刺激肾脏过滤血液的速度，促进尿液排出，从而有利尿作用。而红茶中的茶多酚经过加工处理，和绿茶中的茶多酚不同，因此其利尿作用不如绿茶。

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