喝菊花枸杞茶的好处：

1. 清热解毒：菊花有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的毒素。

2. 抗氧化：枸杞富含多种抗氧化物质，有助于保护身体细胞免受氧化损伤。

3. 改善睡眠：枸杞有调节神经系统的作用，可以帮助改善睡眠质量。

4. 降低血糖：枸杞具有降低血糖的功效，可以帮助控制血糖水平。

5. 缓解眼疲劳：菊花有清热明目的功效，常喝菊花枸杞茶可以缓解眼疲劳。

喝菊花枸杞茶的坏处：

1. 对过敏体质者可能引发过敏：菊花和枸杞均属于易致敏的食物，过敏体质者饮用可能导致过敏反应。

2. 可能影响口腔健康：枸杞中的多糖物质容易在口腔中滋生细菌，长时间饮用可能会影响口腔健康。

3. 可能影响胃肠功能：菊花和枸杞均具有润肺利尿的效果，饮用不当可能会导致胃肠不适。

4. 可能影响药效：枸杞含有某些化学成分可能会影响一些药物的吸收和代谢，应避免同时食用。