枸杞叶是中药材中的一种，常用于药膳、茶饮等中。枸杞叶的功效与作用如下：

1. 补肾：枸杞叶能够滋补肾阳、温肾气，对肾虚导致的腰膝酸软、健忘、失眠等症状有良好的疗效。

2. 养肝：枸杞叶能够排毒解毒，护肝养肝。适合有饮酒、吸烟等不良生活习惯的人食用。

3. 明目：枸杞叶含有丰富的胡萝卜素和维生素C，具有明目、滋润眼睛的功效。

4. 增强免疫力：枸杞叶中含有多种氨基酸和矿物质，能够增强人体免疫力。

5. 抗衰老：枸杞叶中含有的多种抗氧化物质，能够减少自由基对细胞的损伤，起到抗衰老的作用。

6. 调节血糖：枸杞叶能够降低血糖，对于有糖尿病、高血压等疾病的人有一定的调节作用。

7. 缓解焦虑：枸杞叶具有安神、缓解焦虑的作用，适合有心理压力的人食用。

总之，枸杞叶具有很多的功效与作用，但是需要根据个人情况选择合适的剂量和方法，避免过量食用带来不良影响。