苦丁茶具有清肺排毒、止咳化痰、润肺等作用。其主要成分为苦丁茶碱、咖啡碱、生物类黄酮、多酚类等，可以改善肺部气体交换功能，增加肺部抗氧化能力，帮助清除肺部有害物质，预防和改善肺部疾病，如哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。但是，苦丁茶也含有一定的咖啡因，对于一些敏感的人群来说，过量饮用可能导致失眠、头痛、心悸等不适。因此，在饮用苦丁茶时需适量，更好在医生的建议下进行。