1. 提供抗氧化功效：茅岩莓富含抗氧化物质，有助于预防细胞氧化损伤和保护身体免受自由基侵害，维持身体的健康。

2. 保护心脏健康：茅岩莓的抗氧化物质有助于降低血脂、降低胆固醇，从而减少心血管疾病的风险。

3. 改善免疫系统：茅岩莓含有多种维生素和矿物质，如维生素A、C、E等，可增强免疫系统的功能，降低炎症反应。

4. 提高记忆力：茅岩莓中的多酚类物质可以提高脑部血液流动性和记忆力，对于老年人提高大脑健康有一定帮助。

5. 抗炎止痛：茅岩莓茶有一定的抗炎作用，可以缓解炎症和疼痛，有一定的助于治疗口腔炎、牙龈炎和消化系统炎症等疾病。