据文献记载，沉香茶叶具有以下功效：

1. 改善睡眠：沉香可以舒缓神经、调节心率、缓解压力，有助于改善睡眠质量。

2. 抗衰老：沉香中含有丰富的抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，有助于延缓衰老过程。

3. 消炎镇痛：沉香中含有镇痛、消炎成分，可以缓解伤口、关节等疼痛、肿痛。

4. 去痘祛斑：沉香中含有多种有效成分，有助于缩小毛孔、平衡油脂分泌，有一定的去痘祛斑功效。

5. 改善消化：沉香中含有多种芳香化合物和消化酶，有助于促进肠胃消化、减轻胃肠不适症状。

6. 增强免疫力：沉香中含有多种活性化合物，具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等功效，可以增强人体免疫力。

需要注意的是，沉香茶叶虽然有上述功效，但并不是万能的“灵药”，应当结合自身身体状况、饮用方法等因素，合理选择和使用。