长期喝普洱茶致癌 经常喝普洱茶会得癌症吗
2023-10-30
更新时间:2023-10-29 08:02:39作者:无忧百科
1.准备好足够的茶叶:
每次冲泡建议使用3~5克龙井茶叶,时间不宜太长。
2.清洗:先清洗茶具,加入适量开水,使其温热后倒掉;再将准备好的茶叶放入茶杯或茶壶中,然后用冷热水交替冲洗茶叶两遍,倒掉。
3.饮用冲泡龙井茶的水温应为70℃~85℃左右。建议可以用水温达到90度以下的开水。
4.注水:注入90℃的开水到茶叶中,水位不超过茶杯或茶壶的2/3左右。
5.焙烤茶叶:即转动茶杯或茶壶,使茶叶充分与水接触,大约需要20-30秒。
6.冲泡:轻轻搅拌,冲泡约三五分钟左右。
7.品尝:拿起茶杯或茶壶,闻闻茶香,喝口茶汤,品尝龙井茶的清香。
温馨提示:
1.每次使用量适量,不要过多,否则会影响茶叶的灵敏性和持久性。
2.第一泡需短,第二泡需长,第三泡、第四泡依次递增,字面上的意思是不同泡次需要的时间不同。
3.龙井茶最好保存在干燥、避光、密封的地方,以避免茶叶发霉、变质等,从而影响茶的口感和香气。