随着生活水平的提高，许多人的体质也发生了一些变化，可能由于吃的食品里所含营养成分的原因，也可能因为外部的一些影响，许多人对具体情况都不是特别了解，因为不知道具体的原因也不知道如何去治疗，这样有可能就耽误了治疗的最佳时机。那么手心痒脱皮是怎么回事呢？

1.正常脱皮现象

许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。

2.气温干燥导致脱皮

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下

3.缺少维生素

缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

4.手癣

患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人

5.汗疱疹

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。

以上从各个方面详细的介绍了手心痒脱皮是怎么回事呢这个问题，相信大家都已经非常了解了，平常生活中大家可以按照以上的介绍与自己的情况相结合，只有知道了原因才能找到解决的方法，也知道如何去预防和避免。平常大家要养成良好的生活习惯，尽量不要有太多的不良嗜好，一年影响身体健康。