贝母粉可以直接吃吗，贝母粉冲服用开水还是温水
2024-03-09
吃柠檬会减肥吗（吃柠檬会减肥吗女生）
更新时间：2024-03-10 18:00:56作者：无忧百科
1、吃柠檬一般不可以减肥。
2、柠檬是一种比较常见的水果，当中含有丰富的维生素C口感偏酸，如果存在食欲不振的现象，适当吃柠檬可以促进胃液分泌，帮助提高食欲，但是并不具备减肥的功效，如果盲目吃，可能会对牙齿和胃部产生刺激和损伤。
3、如果有减肥的需求，需要减少高热量食物的摄入，还需要坚持做有氧运动，达到减肥瘦身目的。
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