不少人认为经常洗澡的好处有很多，根据一些专家给出的答案，其实并不是这样，每周洗澡顶多三次，特别是在寒冷的冬天，洗澡的次数过多的话很容易导致身上的皮肤出现一些问题，那么经常洗澡身上的原因有哪些呢？首先你应该搞清楚是不是自己的皮肤存在一些问题，然后再去考虑其他方面。

采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。

皮肤过敏：每日3次，每次吃15-25枚红枣，生食熟食，一般十天后见效。

皮肤过敏是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。护理：常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤 治疗：治疗：食用含胶原蛋白的食物：比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。

以上从各方各面解释了经常洗澡身上痒是什么原因导致的，我们可以看出造成这种原因与我们的生活方式有着密切的联系，如果想要遏制这种情况的发生，我们就必须对自己的生活方式进行一个调整，不仅是在洗澡方面在饮食方面同样也是如此。