1、盐水泡脚对身体有一定的好处，用盐水泡脚的主要目的是用于杀菌和消毒，但是不可以天天泡。

2、长期使用盐水泡脚会有损失肾脏，盐中含有高钠，高钠会导致细胞调节功能频繁剧烈进行，从而对细胞造成一定的损伤，对机体造成伤害。平时最好使用热水泡脚，安全没有副作用，用热水泡脚可以促进脚部血液循环，对消除疲劳改善睡眠有一定的功效。