在我们的日常生活中由于运动损伤或者是意外的伤害，总是会导致我们身体的骨骼受到一定的损伤，尤其是膝盖部位半月板损伤就是最常见的一种，会给我们带来非常剧烈的疼痛感，如果不及时进行治疗也会让我们的活动受到很大的限制，那么想要治疗半月板损伤是需要掌握好方法和方式的，下面一起了解下膝盖半月板损伤怎么办呢

膝盖半月板损伤怎么办呢

非手术治疗 在半月板的周围血供区(红区)发生急性撕裂是非手术治疗的指征。对于急性损伤同时伴有慢性或反复出现的症状，以及既往有半月板损伤体征者，非手术治疗往往无效。在血管供应区内一个小的无移位或不完全撕裂，在损伤初期适当处理是能够愈合的；通过MRI或应用关节镜观察到血管区内小的、稳定的急性撕裂，石膏固定3～6周后，大多数在这个固定期内能够愈合。慢性撕裂即使在血管区，不应用手术清创缝合也将不能愈合。非手术治疗对于篮柄状半月板撕裂引起的膝关节交锁的患者是不适当的。因为这种撕裂是发生在半月板的无血管部位，将不可能愈合，必须手术治疗。

但临床上医生多数无法对半月板是在“红区”或“白区”的撕裂作出定位诊断，因此，即使是急性撕裂，保守治疗是否能获得愈合仍然是不可知的。但不应放弃愈合的机会。

非手术治疗的措施包括长腿石膏固定4～8周，允许患者用拐杖带石膏负重。在石膏固定中，进行股四头肌的等长训练，并在石膏去除后继续膝关节康复训练。假如非手术治疗症状复发，则说明半月板未获得愈合。

非手术治疗最重要的是治疗过程中的康复训练，避免膝关节肌群的萎缩。

鉴于半月板在膝关节中的重要功能和半月板切除后对关节退变进程的显著影响，对半月板损伤的处理原则应该是尽可能地保留正常、稳定的半月板组织。因此针对半月板损伤的类型，采用个体化的手术方案包括半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切除和半月板全切除。此外，近年来，半月板移植术也已经在临床开展并取得了短期随访的成功。

上面就是对膝盖半月板损伤怎么办呢的介绍，在膝盖半月板损伤之后我们首先要想到的及时到医院进行检查和治疗，另外平时生活中也要保证充足的休息，饮食上可以多吃一些含钙高的食物，这样对骨骼的恢复有一定的帮助，另外我们平时在生活中运动的时候也要掌握好方法和方式。