在很多人便秘的时候总是不知道如何给自己用到最有效的方式来治疗这种便秘的现象，便秘是很难受到，如果长期便秘没有得到及时控制的话，那么大便会很干燥，从而肛门还会出现疼痛的现象，便秘的时候治疗方法有很多种，不过有很多人会选择到用中医的方式来治疗这种便秘的现象，那么中医治疗便秘效果好吗？

(1)针灸治疗

天枢、大肠俞、足三里、上巨虚是治疗便秘的首选穴位。

随症加减：

①肠道实热：加曲池、合谷。曲池、合谷均为阳明经穴，泻之可清降胃火，泄热通便。采用泻法。

②脾胃虚弱：加脾俞、胃俞。脾俞、胃俞均为背俞穴，补之可调理脾胃，扶助中气，脾胃气旺，自能生气化血，三阴交具有健脾和胃，益气生血之功。采用补法。

③ 肠道气滞：加支沟、太冲。支沟为手少阳三焦经穴，泻之可宣通三焦气机，三焦气顺则腑气通畅，太冲为肝经原穴，泻之可疏肝气，调理气机，故为气秘治疗选用之穴。采用平补平泻.

④ 脾肾阳虚：加石关、大钟、照海。石关、大钟、照海均为足少阴肾经经穴，具有联络表里、升清降浊等功效，故常用于治疗冷秘。采用补法。

用长约25—40mm、直径0.3mm的毫针直刺，10天一个疗程，治疗1-2个疗程。

(2)推拿疗法：

每日1次，10天为1个疗程，治疗1-2个疗程。

手部取穴：清大肠、运内八卦各200～300次，按揉膊阳池500次;腹部取穴：摩腹(泻法)5～10min，(即医者用手掌或四指沿升结肠，横结肠至降结肠方向作顺时针摩)，揉中腕、天枢各2min;背部取穴：揉龟尾2min，推下七节骨300次;腿部取穴：揉足三里2min。

在治疗便秘的时候是可以选择中医来治疗的，便秘不是一个什么大的问题，只要大家治疗好了，掌握好便秘期间的相关饮食，那么就可以让便秘的现象得到及时的控制，当给自己治疗便秘的时候必须要多喝水，治疗便秘的时候要记得 保持饮食的清淡，当治疗便秘的时候可以多运动运动。