驼背也被人们所叫做圆背的，一旦患上是极有可能会影响到人们整体的外观形象，甚至是会让驼背的人就业都出现困难的，因为有很多的岗位都不会有驼背的人，毕竟驼背的人看起来没有任何的精气神，所以要想改善自己生活的话首先就要纠正驼背的现象，基本上都是要通过一些理疗的方法。

1、推拿按摩

可以松弛软组织，缓解僵硬，有利于改变姿势，只是矫正的作用有限，对形成正确的姿势，帮助不大，好的姿势是靠自身肌肉来维持的。

2、医用支具

适用于轻度驼背，用医用材料(比如石膏背心，金属和塑料矫形支架)，将脊柱固定在正确的姿势上，也称“制动”。效果是立竿见影，姿势立刻会得到改善，但非常痛苦，而且由于限制运动，必然会造成肌肉萎缩，取下支具后效果难以继续维持，肌肉萎缩严重者，甚至还不如使用支具之前。

3、手术

手术方法。主要是对成年人，比较严重的脊柱侧弯畸形，对患者的生活造成了严重的影响(如心肺功能受限)，不得不施行手术。手术风险较大，术后脊柱活动也有所受限，医院都持慎重态度。

正常情况下维生素D的代谢和血清钙、磷浓度的变化有一系列的反馈调节，所以一般不致使人中毒。长期服用大剂量维生素D，由于维生素D及其代谢物在血中过饱和可引起中毒。对维生素D敏感者也可导致中毒。一般认为超过正常生理需要量50～100倍，如小儿每天用维生素D 500～125μg(2万～5万U)，连服数周或数月即可发生中毒，关于维生素D的耐受量和中毒量个体差异颇大。误服大量维生素D制剂也可引起急性中毒。

以上这篇文章作为大家详细介绍了驼背该怎么矫正，如果是病情比较严重的驼背患者的话就必须要通过手术的方法去矫正的，但是这种手术的方法基本上只针对成年人的，一般青少年是不能够随意做这些手术的，因为手术风险特别大。