随着现代社会越来越多的朋友意识到烟草对我们身体的各项机能有致命的伤害，所以很多朋友都已经加入到了戒烟的队伍中，而戒烟的方式方法也是五花八门的。而一些专家为了能够让戒烟的朋友们少受一些折磨，所以推出了一种能戒烟的烟，那么戒烟的烟有作用吗？面对大家提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的探讨。

什么是电子烟

主要用于戒烟和替代香烟。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，生产商也认为电子烟没有弥漫或缭绕的二手烟。需要说明的是，电子烟没有清肺毒的功效，关于电子烟能清肺毒的论述都是虚假与非法宣传。

电子烟使用技巧

1. 使用的时候注意不要太用力吸，太用力反而不会出烟。因为太用力吸的时候，烟液是直接被吸到你嘴里，并没有经过雾化器的雾化。所以轻轻吸反而烟量更大。

2. 吸烟的时候请注意要保持一口气吸长一点时间，因为吸长一点时间就可以让烟弹里的烟液被雾化器充分的雾化，从而产生更多的烟雾。

3. 注意使用的角度，要保持烟嘴向上，烟杆向下倾斜，如果吸烟的时候烟嘴向下烟杆向上的话，由于重力作用烟液自然就会往下流进你嘴里。

4. 当出现烟液吸到嘴里时，请把烟弹拿下来拆开，把烟嘴里面和雾化器上面多余的溢出来的烟液擦干净再使用。

电子烟的优点

1、没有一手烟和二手烟

2、没有难闻的气味

3、没有焦油

4、不含烟草

5、没有明火

6、没有烟灰

7、容易使用、方便

8、可以随时随地使用

9、不必有尴尬和罪恶感

10、比传统卷烟成本低

11、不会污染牙齿或损害皮肤

相信通过以上几段文字内容的讨论，广大烟民朋友们对这种戒烟的烟已经不再感到陌生，对它的各种作用功效也已经有了更多的了解。当然戒烟最难就难在对烟草的心瘾上，很多朋友都非常难摆脱烟草带给人们的刺激和放纵感，所以老是戒除了又复吸，这样就导致之前所做的努力都付之东流。