人为什么会驼背呢 人为什么会驼背呢要怎么保养呢

更新时间:2023-05-06 13:02:47作者:无忧百科

人为什么会驼背呢 人为什么会驼背呢要怎么保养呢

生活中会看到一些人走路弯着腰,直不起身子,也就是常说的驼背,我们自己看着心里都替他们觉得不得劲。每个人都想挺直了腰板做人,然而很多人却在不知不觉中慢慢的弯下了腰,地下了头,这会让他们觉得失去了自信,做什么也感觉有压力。那么人为什么会驼背呢?事实上这并不是一种自然现象,是有很多原因的,下面具体讲讲人到底为什么会驼背。

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。

人一到了中年以后,有一大部分老人身体就会出现一些变化,比如弯腰、驼背等现象,专家表示这类现象基本上是由骨质疏松所造成,骨骼变细,甚至会消失,所以会造成骨质疏松、骨骼承受能力减退,很容易骨折。

人到老年后,往往有不同程度骨质疏松,但此时身体承受的负荷并未减小。特别是支撑人体站立状态的负重骨如脊椎骨等,其负荷依然很大。这会使已疏松的骨小梁受压与破坏增加,数量越来越少,残存的骨小梁承受压力相对增加。初期尚不会对人体有太大影响,但时间长了可能引起脊椎骨体萎缩或压缩性骨折,使人变矮,背也 “驼”了起来。因此,老年人背“驼”并非是一种自然现象,而是一种骨质疏松病变,需要加以防范。防范骨质疏松要从青壮年时期开始,主要措施是通过食物增加钙摄入及加强户外活动。中老年人可根据需要,加服一些鱼肝油和钙片,延缓及减轻骨质疏松的发生速度和病变程度,以提高老年期健康水平和生活质量。

老年人容易骨质疏松,有的人补了几年钙,还是骨质疏松,这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和,沉淀了,不管用了。血钙低了,骨头里的钙就会跑出来补充血钙,结果又被酸性物质中和了,形成了恶性循环,所以酸性体质要想补钙,必须先纠酸,改善酸性体质,补钙才能成功。

驼背畸形常合并胸廓畸形、膈肌活动受限、内脏受压、胸腹相贴等,极大影响呼吸、循环及消化功能,易诱发呼吸及消化系统疾病,且一旦发生急腹症很难找到合适的手术入路口。

驼背患者的重心位于下肢前方,因此重心不稳,易摔倒而引起各种损伤,尤其是强直性脊柱炎患者脊柱已融合为一条长骨,很容易发生外伤性脊柱骨折,严重者可合并截瘫。更为严重的是驼背畸形引起的椎管狭窄,常可发生很难治疗的晚发截瘫。

驼背本身没有危害,只是影响美观。驼背这个病主要还是要靠个人主观去控制形姿的,吃药打针都没有很好疗效.最重要的还是自己要有一颗时时保持正姿的心,也可以练练太极,打打拳保持身形.

以上就是对人为什么会驼背呢的讲解,总而言之无论多大的人都要多注意自己的坐姿站姿,养成良好的行为习惯,还有就是一定要多关注一下自己的身体健康,适当的补充钙质,做些运动增强体质,人只有健康了才会过得开心舒服。如果你还小,驼背还不是很严重,那就赶紧抓住最好时机努力改正吧。

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