1. 保持开放心态：了解孩子的想法和感受，试着理解他们的需求。同时，不要轻易妄自下结论。

2. 倾听孩子的话：青春期孩子常常需要有人倾听他们的话。建议父母在孩子与自己沟通时，认真、耐心地听孩子讲述内心的烦恼和困惑。

3. 制定共同的规则：在与孩子沟通时，建议父母制定一些规则来约束孩子的行为，这些规则既能促进孩子的自律性，也能让父母与孩子的关系更加密切。

4. 设法解决问题：当孩子出现困惑或问题时，父母可以考虑给予他们一些解决问题的建议或帮助，但不要直接替孩子解决问题。

5. 肯定孩子的努力：无论是孩子的成绩还是他们在日常生活中所做的事情，父母都应该给予他们鼓励和赞扬，让孩子感受到被家庭所关注和支持。