1. 建立诚信意识：从小让孩子认识到撒谎的危害和不良后果，强化诚实守信的意识和价值观。

2. 言传身教：家长要成为孩子的榜样，言行一致地诚实守信，不要在孩子面前撒谎或故意隐瞒事实。

3. 了解孩子的动机：要了解孩子撒谎的原因，是因为恐惧、不安，还是为了取得某种好处。只有了解其动机，才能更好的帮助孩子。

4. 采取正确的惩罚方式：惩罚要适度，并且要让孩子明白犯错的后果，让其自我反思并承担相应的责任。

5. 培养孩子的责任心：让孩子明白自己的行为对自己和他人都有影响，培养其责任心，让其意识到自己的行为应该对社会和家庭负责。

6. 鼓励孩子说实话：在平时的教育中，鼓励孩子说实话，让他们知道说实话是正确的选择，同时可以为其赢得信任和尊重。