1. 给予关注和陪伴。宝宝需要父母的关注和陪伴，这有助于他们建立安全感和信任感。让宝宝感受到你的爱和关心，会让他们更加开朗和自信。

2. 鼓励宝宝参与游戏和活动。不断激发宝宝的好奇心和兴趣，让他们尝试新的游戏和活动。这有助于宝宝探索和发现世界，同时激发他们的开朗和积极性。

3. 给予宝宝积极的反馈和表扬。当宝宝取得成就时，及时给予肯定和表扬，让他们建立积极的自我认知和自信心。这有助于宝宝更加乐观和开朗地面对生活。

4. 培养宝宝的社交能力。让宝宝参与团体活动，如幼儿园、托儿所等，有助于他们建立社交关系和交往能力。同时，父母可以在日常生活中给予宝宝社交指导，让他们懂得如何与他人交往。

5. 给予宝宝自主权和选择权。在日常生活中，给予宝宝一定的自主权和选择权，让他们学会自我决策和独立思考。这有助于宝宝更加开朗和自信地面对生活和困难。