1.建立良好的沟通和信任关系。和孩子建立和谐的关系，以便孩子能够听从父母的劝诫。

2.了解孩子逆反的原因。探究孩子的逆反行为背后的真正原因，例如情感上的问题、自尊感受上的问题等等。

3.以身作则。父母的言谈行为都会对孩子产生影响，做出好的榜样。

4.采取鼓励和认可的方式。鼓励孩子做正确的事情，并在他做对了什么时候给予肯定和认可。

5.给孩子留有决定的余地。尊重孩子的选择，并给予合理的选择，从而增强孩子的自信心。

6.约束孩子的行为。在孩子的行为违反家庭规则和价值观时，父母需要采取适当的措施予以规制，在行为上留有较为明显的限制和约束。

7.给孩子提供合理的渠道去释放情绪。让孩子学习如何控制自己的情绪，并给予安全的渠道去释放不良情绪。

8.多侧重于孩子优点的发掘。父母应该注重发掘孩子的优点，让孩子发掘自己的潜能。

9.适当接受孩子的负面情绪表达。尽可能地听取孩子的诉求，尽最大努力满足孩子的合理需求。

10.建立家庭合作精神。增强孩子的团队意识和家庭合作精神，建立完善的家庭体系和规则，这样，孩子会感到自己是整个家庭的重要一员，并为家庭和谐贡献自己的力量。