1. 定期进行意识训练：教孩子定期进行觉察练习，帮助他们集中注意力。可以花费5-10分钟，让孩子坐着休息，深呼吸，然后开始注意身体、内心思维等等。

2. 游戏训练：使用与孩子相关的游戏来训练孩子的注意力。例如：扑克牌、工艺品制作、拼图等等。

3. 提供艰难有趣的任务：为孩子提供富有挑战性的任务。例如，为孩子布置可穿戴物品制作、书写长篇文章、学习新技能等等，当孩子超越自己的能力时，他们会更加集中精力。

4. 营造适宜的学习环境：为孩子指定一个可靠、安静的学习空间，避免干扰音和其它不必要的噪音干扰他们的注意力。

5. 给予表扬：鼓励孩子努力工作，表扬他们的明显进步。给予孩子信心和合理的支持，这样他们的潜力才能得到充分发展。