孩子自卑厌世的原因可能很复杂，可能是由于个人经历、社交关系或家庭环境等因素导致的。以下是一些帮助孩子克服自卑和厌世情绪的建议：

1. 关注孩子的情绪：家长可以观察孩子的情绪，并与孩子沟通，了解孩子的内心感受。给予足够的关注和理解，让孩子感受到被父母支持和关爱。

2. 鼓励自信：家长可以帮助孩子变得更自信，例如赞扬孩子的优点和成就，鼓励孩子积极表达自己的想法和意见，促进孩子的自我认知和自我价值感。

3. 提供支持和鼓励：家长可以在孩子面临挫折和困难时，提供积极的支持和鼓励，帮助孩子克服困难，解决问题。向孩子展示失败和挫折是学习和成长的过程的一部分，让孩子学会从中得到经验和教训。

4. 建立健康的家庭氛围：家庭是孩子成长的重要环境之一，家长可以营造一个安全、和谐、积极的家庭氛围，给予孩子足够的爱和支持，让孩子感受到家庭的温暖和幸福。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的情况比较复杂或持续存在，家长可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询或治疗。专业人员可以针对孩子的情况提供相应的干预和支持，帮助孩子克服自卑和厌世情绪。