1. 理解孩子的情绪：初一是学生学习生活的转折点，进入了新的学习阶段，学习环境和方式都发生了很大的变化，这会带来一些不适应和焦虑感。理解孩子的情绪，多关注和倾听孩子的感受，给予支持和鼓励，可以缓解孩子的厌学情绪。

2. 调整家庭教育方式：家庭教育方式对于孩子的学习态度有很大的影响。家长可以通过陪伴孩子学习、创造舒适的学习环境、提供充足的营养、休息时间等方式，让孩子感受到家庭对学习的重视和支持。

3. 培养孩子兴趣：人们总是对自己感兴趣的事情更加投入和认真。家长可以帮助孩子找到他们真正感兴趣的领域，并提供一些学习和发展的机会，激发孩子的学习热情和兴趣。

4. 和老师沟通：和老师建立良好的沟通关系是帮助孩子克服学习中出现困难和问题的有效途径。家长可以定期与孩子的班主任或任课老师沟通，了解孩子的学习状况和表现，跟进孩子的学习进展，并寻求老师的指导和建议。