1. 给予孩子正确的指导：你可以教孩子如何独立地完成日常任务，如整理床铺、收拾玩具、洗碗等。同时，你还可以鼓励他们参加课外活动，如乐队、运动队、戏剧等，培养他们的自信心和表现能力。

2. 鼓励孩子尝试新事物：让孩子自己选择自己感兴趣的领域，并给予他们支持和鼓励。你可以教孩子制定目标，然后帮助他们实现目标。

3. 做一个好例子：作为家长，你的行为可以影响孩子的自尊心。如果你表现出自信和独立，你的孩子会通过模仿你的行为而学会自己自信和独立。

4. 相信孩子的判断力：告诉孩子他们的意见和想法非常重要，并且让他们对生活中的一些决策做出自己的选择。

5. 不要给孩子设置太高的标准：孩子可以在一些事情上犯错误。当孩子失败时，你可以鼓励他们反省并从错误中吸取教训，而不是批评他们。