在现在的社会上很多人都因为工作的忙碌经常忽略了自己的饮食方面的问题，有人经常暴饮暴食或者是饮食不规律，后来都造成了吃饱饭后就会出现胃痛，也有很多人选择了忍受这种胃痛，经过一阵的疼痛之后就会好很多，那么大家都忽略了总是吃饱饭后胃痛到底是怎么回事呢？下面就让我们一起来了解一下吧；

慢性胃炎、胃溃疡、胃痉挛、反流性胃炎、萎缩性胃炎、胃寒（实寒、虚寒）、胃下垂等都有胃痛症状，其痛状有：空腹痛、饭后痛、刺痛、胀痛、隐痛、压痛、坠痛、巨痛等，其各种胃痛的发病因素都不同，且有时几种相杂，也包括了多种胃病的临床体征引发胃疼的最常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡，但胃疼并非都是由胃病引起，其他脏器的病变也可能引起胃疼。肝胆系统疾病也可能导致，先做胃镜排除胃部病变。

如何缓解胃痛

1、可以多喝点酸奶之类的，酸奶中含有很多有益菌可以帮助缓解胃痛

2、也可以嚼一点去过皮的生姜小片。慢慢咀嚼，然后吞咽姜汁。生姜具有治疗胃痛、恶心、消化不良等功效，它被做为药物使用已有几个世纪的历史。

3、新鲜的柠檬榨橙汁，再倒入热水中制成饮料。热水可以帮助我们清洗肠胃，而柠檬则可以帮助我们分解食物，减轻胃部的工作，可以有效地缓解胃痛。

以上这篇文章中所描述的就是吃饱了胃痛的病因，以及缓解胃痛的方法，相信大家看到这里都已经看的很明白了，也希望大家在日常生活中不要总是饥一顿饱一顿的，总是这样胃黏膜会受不了，另外在饮食上要先喝点汤再吃别的东西对胃部相当的有保护作用，也希望这篇文章可以帮助到大家。