1、喝茶大多数不能祛斑，并没有祛斑的效果，而且长时间喝茶还可能会导致色斑更加严重的现象。

2、脸上出现斑块或者斑点后，很可能会影响到个人形象，最好选择一些科学有效的方式来进行去除，不要私自喝一些茶叶。斑块可以通过激光的方式去除，能直接到达皮肤深层组织，将聚集在一起的色素颗粒分解掉。祛斑的时候要改善饮食方式，尽量选择吃清淡食物，不要吃色素比较深的食物，比如酱油。