更新时间:2024-01-31 08:04:24作者:佚名
1、用料:鸡蛋3个、娃娃菜3颗、蒜适量、盐适量、鸡精适量。
2、三个鸡蛋加一点水淀粉,打散炒好备用。
3、葱姜蒜加点洋葱胡萝卜配色炒一下。
4、放入娃娃菜下半截切两厘米宽,下半截不爱熟。
5、翻炒两分钟后加入上半截菜叶继续翻炒。
6、炒到八成熟放入炒好的鸡蛋翻炒,中途加生抽耗油醋盐鸡精味精调味。
7、炒好了准备出锅!
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1、用料:鸡蛋3个、娃娃菜3颗、蒜适量、盐适量、鸡精适量。2、三个鸡蛋加一点水淀粉,打散炒好备用。3、葱姜蒜加点洋葱胡萝卜配色炒一下。4、放入娃娃菜下半截切两厘米宽,下半截不爱熟。5、翻炒两分钟后加入上半截菜叶继续翻炒。
2024-01-31 08:04
1、食材用料:土豆1个、豇豆一小把、油适量、十三香适量、盐适量、味精适量、生抽适量、蒜2瓣。2、土豆削皮,切丝备用。3、豇豆切段备用。4、锅热之后放入适当的油,油温热了,加入十三香,生抽,放入豇豆翻炒,快熟了加入加入土豆
1、先泡粉丝,将粉丝泡软,炒制鸡蛋备用,圆白菜洗净切碎。2、热锅倒油,将肉末倒入翻炒,加入料酒、酱油、蚝油和盐,多炒一会儿。3、依次放入火腿肠、圆白菜,炒至圆白菜煸软后就可以放入粉丝,粉丝变软后放入炒好的鸡蛋、盐、鸡精还
2024-01-31 08:03
1、材料:洋葱1个、鸡蛋2个。配料:油、盐、胡椒粉、鸡精、糖。2、把鸡蛋用油炒好,拿出来待用。3、加油,油热后加洋葱翻,炒软后放鸡蛋。4、加盐、胡椒粉、鸡精、糖,大约三分钟就可以了。5、洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管
1、用料:面粉300克、柴鸡蛋4个、盐3克、热水110克、冷水55克、花生油3小勺、油酥面粉1小勺、海米适量。2、面粉、盐称好。3、先将110克热水倒入面粉中用筷子拌成絮状,再将冷水倒入面粉中混合均匀。4、揉成光滑的面团
2024-01-31 08:02
1、生肉。购买的生肉切出一次所吃的量,然后放入冰箱冷藏室中储存,尽可能30天内吃完。若已忘记购买的时间,应观察肉表面有没有发黄或变干。冷鲜肉一般放在0-4℃的冷藏环境下保存,经过冷冻储存可导致鲜肉收缩,水溶性营养素也随之
2024-01-31
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