龙井茶泡多长时间（龙井茶泡多长时间喝最好）
2024-01-31
打豆浆黄豆要泡多久（磨豆浆黄豆和水的比例）
更新时间：2024-01-31 12:03:25作者：无忧百科
1、黄豆打豆浆一般要泡8个小时到12个小时最好。
2、最好在打豆浆前一天就泡上黄豆，室温最好在25摄氏度以下，利于黄豆充分的吸收水分，黄豆中的植酸全部被泡掉，有利于喝豆浆的时候使身体更好的吸收营养，每天适量的喝些豆浆，可以补充身体所需要的雌激素。
更新时间：2024-01-31 12:03:25作者：无忧百科
1、黄豆打豆浆一般要泡8个小时到12个小时最好。
2、最好在打豆浆前一天就泡上黄豆，室温最好在25摄氏度以下，利于黄豆充分的吸收水分，黄豆中的植酸全部被泡掉，有利于喝豆浆的时候使身体更好的吸收营养，每天适量的喝些豆浆，可以补充身体所需要的雌激素。