更新时间:2024-03-20 17:56:01作者:无忧百科
可以做枸杞炖田鸡,具体方法如下:
1、材料:田鸡500克,鱼胶100克,猪腰1对,拘杞子50克。
2、田鸡掏净,取田鸡腿,起肉去骨;鱼胶用滚水浸发,剪丝;猪腰洗净,剖开,去脂膜,切片;枸杞子洗净。
3、把全部用料放入碗盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水炖2小时,调味供用。
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可以做枸杞炖田鸡,具体方法如下:1、材料:田鸡500克,鱼胶100克,猪腰1对,拘杞子50克。2、田鸡掏净,取田鸡腿,起肉去骨;鱼胶用滚水浸发,剪丝;猪腰洗净,剖开,去脂膜,切片;枸杞子洗净。3、把全部用料放入碗盅内,加
2024-03-20 17:56
1、牛肉的里脊肉部位是比较好的,因为里脊肉是牛的身体中运动量最少的,质地非常嫩滑,而且也比较精瘦,没有什么油花,用来做煎炸是最好的。2、牛颈肉由于运动较多,是由互相交叉的两块肉组成,肉丝横顺不规则,韧性强,纤维较细,特点
2024-03-20 17:55
1、食材:土鸡半只(约1斤),豆腐1块,菠萝200克,生姜适量。2、首先将土鸡肉切小块,过沸水焯一下,捞起沥干备用;菠萝和豆腐切大块备用。然后将鸡肉和生姜片一起放入砂锅中,加适量清水煮开,改小火煮半小时,放入切好的豆腐块
1、增肌期间吃牛腱子部位的肉比较好,因为牛腱子肉中含有的蛋白质含量比较丰富,热量非常低,含有大量的纤维素和维生素,摄入体内之后可以帮助身体肌肉纤维增粗,可以辅助增肌。2、而且可以加速身体内废物的排出,不会摄入过多的热量,
1、食材:净乌鸡1只(重约600克),花旗参片30克,枸杞子30克,姜片5克,精盐、味精各适量。2、将乌鸡剁成块,用水冲净血污。花旗参片、枸杞子分别用水清洗。3、锅内放水,置火上烧开,把洗好的乌鸡块飞水。4、炖盅内放入飞
2024-03-20 17:54
1、用料:番茄240克,土豆(黄皮)240克,红萝卜50克,猪小排(猪肋排)400克,菜花200克,洋葱(白皮)100克,姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,盐3克。2、菜花洗净切碎;洋葱去衣洗净,切粒。3、红萝卜、马铃薯
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2024-03-20
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