冬笋可以冷冻保存吗 冬笋能否冷冻保存
2024-05-16
更新时间:2024-05-16 19:28:49作者:佚名
1、主料:牛里脊400克、胡椒粉4克、蒜20克、海盐2小勺、生抽15克、蚝油10克、橄榄油适量。
2、辅料:圣女果适量。
3、牛里脊清洗干净用厨房纸吸干水分,用刀背在两面扎数刀断筋备用。
4、牛排里放入海盐。
5、加入生抽。
6、加入蚝油。
7、倒入胡椒粉和适量的橄榄油,涂抹均匀盖上保鲜膜腌制一小时入味。
8、三明治机提前预热好,烤盘里倒入适量的橄榄油,放入腌制好的牛排。
9、牛排快熟时,把切好的蒜片,圣女果放入一起煎制熟即可。