更新时间:2024-05-27 02:26:41作者:未知
1、材料:辣椒一根、油麦菜一个、油一勺、盐半勺、鸡精一勺。
2、油麦菜切掉根部,掰开叶子洗净切成三段。
3、辣椒切成段,蒜切碎备用,开大火,锅烧热倒适量的油。
4、冒烟后,放入蒜末和辣椒翻炒爆香。
5、将切好的油麦菜放入锅中,快速翻炒几下。
6、加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。
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2024-05-27 02:26
1、莲雾熘鸡片:原料:莲雾2个,鸡腿肉200克,盐、淀粉、油、香葱、姜丝、胡萝卜片适量。做法:莲雾切小块,鸡腿肉洗净、切片,加盐调味,用淀粉抓匀;锅置火上,倒入适量的油烧热,炒香葱、姜丝、胡萝卜片,放入莲雾、鸡片,加盐炒
1、盐焗鹌鹑蛋原料:粗盐2斤、鹌鹑蛋、花椒、八角。做法:铁锅炒放入花椒和八角的粗盐。炒几分钟后,把鹌鹑蛋放进去,然后用盐把鹌鹑蛋埋上,小火10分钟即可。2、鹌鹑蛋红烧肉原料:鹌鹑蛋400克、肉600克、葱15克、姜15克
1、烤甘蔗。有些地方甘蔗比较多,但是冬天吃的话会比较冷,因此很少人会吃很多,于是就有了烤甘蔗的吃法。将甘蔗带皮在火上烤,烤完后比较热,于是就能吃了,而且对于口腔来说也是比较好的。2、甘蔗炖羊肉。当然也可以将甘蔗去皮,然后
2024-05-27 02:25
1、材料:小鲫鱼、豆腐、葱姜蒜、盐、猪油、料酒。 2、鱼洗净,抽筋,放入盐和料酒腌制半小时。豆腐切块,葱姜蒜切末。 3、锅中放入猪油烧化,鲫鱼用厨房吸水纸吸掉水分后放入锅里,煎至两面略微黄色。 4、倒入适量开水,大
1、鱼胶的功效:鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%。鱼鳔中含有的大量生物大分子胶原蛋白,是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收
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