更新时间:2024-05-28 23:56:55作者:佚名
1、准备花菜一颗,将花菜洗净,一根根掰开,切好,待用。
2、将洗净的花菜放在清水中浸泡20分钟左右,可以释出多余的农药成分。
3、热锅中倒油,将切好的花菜入锅,快速翻炒,大火不停翻炒。
4、加一点点水,盖上锅盖焖一会儿,大约翻炒2分钟左右盖上锅盖焖一会儿。
5、大约焖了8分钟左右掀开锅盖,淋上少许生抽,翻炒均匀。
6、翻炒均匀后,放盐等调料,翻炒均匀,大火收汁,即可出锅。
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1、肥肠、新鲜的红色辣椒和绿色辣椒、老姜、大蒜、四川豆瓣、花椒。2、首先把肥肠用水洗净,特别注意把肥肠肠壁上的白色东西全部去掉,然后把肥肠放入锅中加水烧开,约3分钟后,捞出肥肠,再次冲洗干净,然后切成2厘米左右小块待用;
1、准备材料:棒子骨一根、冬瓜100克、薏米50克、葱段、姜片、盐、醋各适量。2、料酒棒子骨买的时候让卖肉的给用锤子砸开(这个活自己干比较困难)3、将买回的骨头洗净泡在清水里,泡上大概两个小时去去血水4、薏米淘洗干净,也
1、小鸡腿2个、蟹味菇50克、金针菇50克、茶叶菇(鲜的30克、干的15克)、草菇5个、姜10克、葱两根(一根炝锅、另一个调汤)、香菜一棵、料酒一勺、盐适量。2、鸡腿焯水备用,这个步骤主要是为了去掉血水。3、把鸡腿放到沙
1、小笼包小笼包是江南地带特色的著名小吃,而南京、上海小笼包最为有名,南京小笼包皮薄汁多馅儿足,肉质紧实,一口咬下去满嘴的幸福感,是南京特色食物的不二选择。2、煮干丝煮干丝也属于南京特色美食之一,历史悠久,在乾隆时期便已
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视具体情况而定。 1、自己做的青团 如果是自己做的青团,在15℃的温度环境下保存时间为一天;在冰箱的保存时间为三天左右。 2、买的青团 如果是买的青团,以包装上面的可食用期限为准,购买的青团要注意留意包装袋上面的保存方式
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