茶树精油可以通过以下方法使用：

1. 蒸气吸入：将几滴茶树精油滴入热水中，用毛巾盖住头部，然后低头靠近水面，深呼吸茶树精油的蒸汽，以舒缓呼吸道问题。

2. 熏香：将几滴茶树精油滴入香薰灯、香薰石或者香薰木块中，点燃或加热，让茶树精油的香气弥漫在室内，有助于净化空气、杀灭细菌并提升情绪。

3. 按摩：将茶树精油稀释后，用于按摩身体的部位，可以帮助减轻肌肉疼痛、促进淋巴排毒、舒缓疲劳等。

4. 护肤：将茶树精油加入基础油中，如椰子油、橄榄油等，用于皮肤护理，可以消炎、抗菌、去角质等。但需要注意避开眼睛周围，以免刺激。

5. 清洁剂：将几滴茶树精油加入清洁剂中，如洗碗液、洗衣液等，能够杀菌、去除异味。

无论是蒸气吸入、熏香还是外用，茶树精油都需要注意适度稀释，过量使用可能引起皮肤敏感等问题。在使用精油前，最好进行过敏测试，并遵循精油使用的安全指南。同时，如果有特殊情况或需要，最好咨询专业人士的建议。