由于莲子心茶具有一定的镇静作用，因此下列人士不适合喝莲子心茶：

1.孕妇、哺乳期妇女和儿童：因为莲子心茶可能会对胎儿和儿童的神经系统产生影响，所以此类人群最好避免饮用。

2.心脏病患者和低血压患者：莲子心茶会降低血压，因此此类人群应该避免饮用，避免引起低血压。

3.服用抗忧郁药和其他镇静剂的患者：莲子心茶具有一定的镇静作用，与这些药物可能会产生相互作用，影响药效。

4.有过敏史的人士：莲子心茶属于植物茶饮，有些人会对其成分产生过敏反应，因此应该谨慎饮用。