连云港云雾茶的功效与作用包括以下方面：

1. 帮助消除疲劳：连云港云雾茶含有较高的咖啡因，可以提神醒脑、增强人体免疫力，缓解疲劳。

2. 帮助减肥：连云港云雾茶还含有一定的多酚类物质，可以抑制脂肪吸收，减少人体的脂肪堆积，对于减肥有一定的效果。

3. 促进消化：连云港云雾茶的口感甘润，可以起到促进消化的作用，缓解消化不良、胃肠炎等症状。

4. 降低血脂：连云港云雾茶中的茶多酚和儿茶素等物质能够降低人体血脂，对于高血脂的人群有帮助。

5. 抗氧化：连云港云雾茶中富含多种抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，降低各种疾病的发病率。

6. 预防癌症：连云港云雾茶中的茶多酚和儿茶素等活性物质可以对抗癌症，预防肠，胃，肺，前列腺等多种癌症的发生。

7. 提高免疫力：连云港云雾茶中的多种活性物质可以提高人体的免疫力，减少感冒、感染的风险。