宁夏枸杞具有以下作用：

1.调节免疫系统：宁夏枸杞中含有多种抗氧化物质，具有强效的抗氧化作用，可以有效强化免疫系统。

2.改善视力：宁夏枸杞含有大量的胡萝卜素和维生素A，有助于改善视力，防止眼睛疲劳和老年性黄斑变性等眼疾。

3.降低血压：宁夏枸杞中的多种成分能够扩张血管，降低血压，有利于预防和治疗高血压。

4.抗衰老：宁夏枸杞含有多种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓细胞老化，有助于抵御衰老。

5.保护肝脏：宁夏枸杞中的多种成分可以保护肝脏，减轻肝脏负担，有助于预防和治疗肝脏疾病。

6.调节血糖：宁夏枸杞中的多种成分可以降低血糖，有助于预防和治疗糖尿病。

7.增强性功能：宁夏枸杞中的多种成分可以提高性功能，增强性欲，有利于男性健康。