陈皮山楂菊花泡水喝的功效(陈皮山楂菊花泡水喝的功效和作用禁忌)

更新时间:2024-03-21 13:59:26作者:无忧百科

陈皮山楂菊花泡水喝的功效(陈皮山楂菊花泡水喝的功效和作用禁忌)

陈皮山楂菊花泡水喝有以下的功效:

1. 改善消化:陈皮和山楂具有健脾和胃的作用,能够帮助消化和化解食物中的油脂和蛋白质。

2. 缓解胃肠不适:陈皮和菊花有舒缓肠胃的作用,可缓解胃肠不适、胀气、腹胀等症状。

3. 抗菌消炎:菊花有清热解毒、抗菌消炎的功效,能够预防感冒或缓解感冒症状。

4. 降血压、降血脂:山楂含有丰富的黄酮类和维生素C等成分,有助于降低血压、降低血脂、降低胆固醇。

总之,陈皮山楂菊花泡水不仅口感清爽,还具有多种功效,对身体有益处。

本文标签: 陈皮  山楂  功效  菊花  

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