喝信阳毛尖明前的好处包括：

1. 提神醒脑：信阳毛尖明前的茶香清新纯正，能够提神醒脑，使人精神焕发。

2. 解渴消暑：信阳毛尖明前能够解渴消暑，特别是在夏日高温的时候，喝一杯信阳毛尖明前茶能够让人感到清爽宜人。

3. 促进消化：信阳毛尖明前茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因等成分，能够促进胃肠蠕动，帮助消化食物。

4. 改善口气：信阳毛尖明前茶有很好的口感和清香味道，喝一杯茶后能够有效地改善口气。

5. 改善睡眠：信阳毛尖明前茶中含有少量的茶氨酸，能够减轻疲劳和焦虑情绪，帮助人们更轻松入睡。

总的来说，喝信阳毛尖明前对身体有多方面的好处，而且茶味清香，回味悠长，是一种让人舒适放松的饮品。