隔夜茶能喝吗喝了对身体有危害吗

更新时间:2024-03-30 13:55:07作者:无忧百科

隔夜茶能喝吗喝了对身体有危害吗

隔夜茶在室温下放置时间过长后容易滋生细菌,如果喝了可能会导致腹泻和肠胃不适等问题。另外,茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质容易氧化变质,导致茶的味道变差、营养价值降低。因此,建议不要喝隔夜茶,应该尽量选择新鲜的茶水。

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