茶加枸杞的作用主要有以下几点：

1. 养眼：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E，这些营养素都能够有效保护眼部健康，缓解眼疲劳。

2. 增强免疫力：茶和枸杞都含有抗氧化物质，能够提高身体免疫力，帮助抵御疾病。

3. 降血压、降血糖：枸杞中含有多种有益的生物活性成分，能够起到调节血压、降低血糖的作用。

4. 抗疲劳：茶中含有咖啡因，能够刺激神经系统，提高注意力和精神状态，预防和缓解疲劳。

总之，茶加枸杞是一种健康的饮品，能够提供多种保健功效，值得尝试。