喝红枣姜茶的功效与作用：

1. 促进血液循环：红枣富含铁质，可促进血液的生成及循环，预防贫血等疾病。

2. 增强免疫力：红枣中的营养成分能够增强机体的免疫力，增强身体抵抗力。

3. 缓解疲劳：红枣中的糖分能够提供身体所需的能量，缓解疲劳和乏力。

4. 暖胃助消化：红枣有调节胃肠功能的作用，尤其适合胃寒腹泻、脾胃虚弱者食用。

5. 防治感冒：生姜中含有较高的姜辣素，能够刺激血液循环，缓解血管痉挛状况，同时具有抗病毒和消炎的作用，对预防和治疗感冒有一定的效果。

6. 护肤养颜：红枣中的维生素C有防止衰老、美容养颜的作用，能够促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加有弹性。

总之，喝红枣姜茶有很多好处，还可以增进人际关系哦。