女人长期喝白茶有什么好处(女人长期喝白茶有什么好处祛湿)
2023-11-01
更新时间:2023-11-01 18:01:03作者:无忧百科
1.洗茶器具。清洗茶杯,过滤器、茶盘等器具,以确保无异味和杂质。
2.选用茶具。选择透气性好的紫砂壶或瓷壶,用温水先泡热,以使茶叶更好释放香气。
3.控制温度。铁观音适合用85-95℃的水来冲泡,过高的水温会烫伤茶叶,影响茶味。可以在水沸腾后放凉一会儿,或者控制热水龙头,让水温下降到合适的温度。
4.泡茶。加入适量的茶叶,然后倒入少量水,4-5秒钟后,倒出茶汤,这是用来激发茶叶的香气。然后再倒进水,浸泡2-3分钟就可以了。
5.品尝铁观音。铁观音泡出的茶汤色泽金黄,香气高雅,入口后滋味鲜爽回甘。可以反复冲泡3-4次,每次增加30秒左右的浸泡时间,直到茶叶散尽止。