1. 准备普洱生茶和茶具：选择好的普洱生茶和茶具，其中茶壶、茶杯、茶叶筛、茶盘都是必备的。

2. 先用开水烫一下茶具：在泡茶之前，使用开水将茶壶、茶杯、茶叶筛以及茶盘烫一下。

3. 清洗普洱生茶：将普洱生茶用温水冲洗洗净，清掉杂质、脏物以及异味。

4. 放入茶勺：取适量的普洱生茶放入茶勺中，然后均匀地放入茶杯中。

5. 清洗茶叶：将茶叶放入茶杯中，用温水轻轻地浸泡2-3分钟，让茶叶自己闲透。

6. 直接冲泡：用80-90℃的水直接冲泡，第一次泡15-20秒，倒掉茶汁。用40-50℃的水洗茶杯一下，再用90-100℃的水第二泡，第二次泡20-30秒，倒掉茶汁。第三泡30-40秒，第四泡40-50秒，每泡时间逐渐延长。

7. 喝茶：泡好的普洱生茶在喝之前可以闻一闻，品一品，感受茶叶的香气，然后再慢慢地享受它的味道。