金骏眉的8大饮用禁忌(请问一下这个茶叶金骏眉喝了有什么效果)
2023-10-31
更新时间:2023-10-31 14:01:09作者:无忧百科
熟普洱茶是经过发酵后的普洱茶,与生普洱茶相比,具有不同的功效和作用。下面是熟普洱茶的功效与作用及禁忌症:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中含有多种有益物质,可以促进脂肪分解,降低胆固醇,减少体内脂肪堆积,有效帮助降脂减肥。
2. 抗菌消炎:熟普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质,具有较强的抗菌消炎作用。适宜于消化道感染、呼吸道感染等疾病的辅助治疗。
3. 保健养生:熟普洱茶中富含多种维生素和矿物质等营养物质,具有保健养生的功能。可以增强免疫力,延缓衰老,降低癌症发病率等作用。
4. 帮助消化:熟普洱茶中的茶多酚、鞣酸等物质可以增加胃酸分泌,促进消化,缓解消化不良等症状。
禁忌症:熟普洱茶中含有咖啡因和茶碱等兴奋剂,过量饮用会导致心慌、失眠、头痛等不适反应。同时,长期饮用过多的熟普洱茶,也可能会导致肝脏负担过重。因此,应适量饮用熟普洱茶,每天不超过3杯,孕妇及有高血压、心脏病等疾病人群不宜饮用。